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Abschalten nach langem Tag

Nach einem langen Tag ist es an der Zeit, das Gehirn abzuschalten und die Gedanken zur Ruhe zu bringen! Dieses beruhigende Tee-Rezept für die Schlafenszeit enthält eine Mischung aus beruhigendem Kamillentee, Honig und dem ätherischen Öl Lemon (Zitrone). Damit werdet ihr im Handumdrehen Schäfchen zählen können!