Erbsensuppe mit Zitrone & Minze

Heute gibt es eine schnelle & leckere Erbsensuppe.

Zutaten:

Dose 800g Erbsen (evtl. mit Möhren), 1 Zwiebel, Honig, Pfeffer & Salz, 150 ml Gemüsebrühe, 1 Becher Creme fràiche.

Zubereitung:

Die Zwiebel klein schneiden und mit etwas Öl andünsten. Etwas Honig dazu geben und dann die Erbsen mit in den Topf. Ein paar Minuten erhitzen, dann kommt die Gemüßebrühe dazu. Ca. 10 Minuten kochen und dann sehr fein mit dem Pürierstab pürieren. Etwas Pfeffer & Salz sowie das Creme fràiche dazu gebe sowie 5 Tropfen doterra Zitronenöl und 3 Tropfen doterra Pfefferminze Öl und alles schön vermischen.

Dekorieren kann man das Ganze mit Minzblättern und wer will kann noch etwas Sahne dazu geben.

Guten Appetit.

 

 

#Erbsensuppe #Erbsen # Lemonöl #Pfefferminzöl #doterra

 

 

Hundepfotenbalsm

Heute etwas für Eure vierbeinigen Freunde, ein Pfotenbalsam

  • Schutz & Pflege der Hundepfoten im Winter vor Kälte & Nässe;
  • Schutz gegen Streusalz;
  • Pflege und Beruhigung beanspruchter Ballen.

 

Zutaten:

 

Zutaten langsam erwärmen (Wasserbad oder Microwelle), wenn alles flüssig ist die Ätherischen Öle untermischen, alles in Döschen füllen (gibt es für wenig € in der Apotheke) und das ganze dann wieder fest werden lassen.

 

Rezept von Elisabeth Buttura, abgewandelt von mir.

 

#doterra #ätherischesöl #hunde #pfotenbalsam